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  안동시 보건소는 안동시민을 대상으로 바람직한 건강생활습관을 형성해 자가(自家)건강관리능력을 배양하고 질병을 예방하기 위해 오는 3월부터 3개월간  S라인 만들기 운동교실, 건강UP 직장인 야간 운동교실을 무료로 운영한다.

  S라인 만들기 운동교실 은 BMI(체질량지수) 23이상인 시민을 대상으로 3월 2일부터 매주 월 · 수 · 금 1시간 30분씩 근력운동과 다이어트 댄스를 병행해 운영하고, 건강UP 직장인 야간 운동교실 은 30세 이상 직장인을 대상으로 한 요가교실로 3월 10일부터 매주 화 · 목 1시간씩 주민건강지원센터 보건교육실에서 운영할 예정이다.

  특히 규칙적인 운동으로 체중조절, 근력 및 골밀도 증가와 같은 신체적 건강증진뿐만 아니라 우울 및 불안감소, 스트레스 해소와 같은 정신적 건강증진 효과를 얻을 수 있으며 참가자를 대상으로 통합보건교육을 병행해 건강생활실천 지식을 확산시킬 수 있는 일석이조의 효과를 얻을 수 있다.

  문의처는 보건소 주민건강지원센터 840-5997이며 전화 접수 및 방문접수 후 참여가능하다.