남후면,『어르신 긍정정서 가꾸기』프로그램 운영

person 안동시 건강관리과
schedule 송고 : 2015-08-17 09:39

  안동시에서는 남후면에 추진 중인  생명사랑 녹색마을 농약안전보관함보급사업 의 일환으로 8월 17일부터 개곡리.검암2리 경로당 어르신들을 대상으로 “날마다 은빛 행복, 당신이 최고입니다!”프로그램을 운영한다.

  우리나라 자살률은 OECD 국가 중 11년째 1위라는 불명예를 안고 있으며, 안동시의 자살률은 2013년 인구 10만명당 37명으로 전국 평균 28명을 웃도는 수준이다. 특히 안동시는 다른 연령층에 비해 노인 자살률이 높아 노년기의 다양한 변화들에 대해 긍정적으로 수용할 수 있도록 도와주는 방안이 필요한 실정이다.

  이에 안동시정신건강증진센터에서는 새로운 심리치료의 대안으로 떠오르고 있는 긍정심리치료 프로그램을 지역 실정에 맞도록 개발해 경로당 이용 노인에게 적용함으로써 개인의 긍정정서 증진과 더불어 행복한 경로당 분위기 조성에 나섰다.

  이 프로그램은 총 8회기에 걸쳐 진행되며 긍정적 사고하기, 낙관성 훈련, 강점 찾기, 용서하기, 감사하기, 긍적적으로 대화하기 등의 구체적인 활동과 훈련중심의 프로그램으로 구성되어 있다.

  보건소 관계자는 “이 프로그램을 통하여 우울감, 생활스트레스, 무망감(無望感), 자살생각 등 노년기에 겪는 정신건강 문제의 의미있는 감소는 물론 더 나아가 행복감을 경험할 수 있게 되리라 기대한다.”고 밝혔다.

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